27. Januar 2015
von gesche
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Dieses Frühstück ist der Knaller! Unglaublich lecker und locker doppelt so gesund ;-) Also eigentlich schmeckt dieses Frühstück eher wie ein toller Nachtisch. Allerdings braucht man kein Hauptgericht vorher, weil diese Portion gut satt macht und eine ganze Zeit vorhält. … Weiterlesen
8. April 2013
von gesche
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Am Sonntag ist auch in Aachen endlich der Frühling angekommen! Vorerst ;) Dass er wirklich da ist, glaub ich erst wenn die Temperaturen mehr als eine Woche zweistellig bleiben. Wenigstens tagsüber. Also gestern war es endlich mal sonnig und schön. … Weiterlesen
2. April 2013
von gesche
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Nach der Oster-Völlerei hab ich was ganz gesundes für Euch – einen frühlingshaften Smoothie ;) Vor einigen Wochen hab ich mich durch das neue Sister Magazine geklickt und einen spannenden Artikel übers Fasten gelesen. Für alle, denen die Idee mit … Weiterlesen
13. Januar 2013
von gesche
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Scroll down for the English version! Vorletzte Woche hat mich doch noch die Super-Erkältung erwischt. Trotz Smoothies und viel Gemüse haben mich Husten, Schnupfen, Halsweh und was man sich noch so unter einer deftigen Erkältung vorstellen kann, komplett lahm gelegt. … Weiterlesen
29. Dezember 2012
von gesche
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Scroll down for the English version! Eine ganze Menge Ernährungstrends aus den USA kommen irgendwann auch bei uns an. Unter anderem dieser hier: Grüne Smoothies. Da drüben schreddern die Leute all ihr Obst und Gemüse, um mehr davon zu futtern. … Weiterlesen
10. April 2011
von gesche
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Dieses Rezept ist einfach und schnell gemacht. Man braucht noch nichtmal einen Mixer. Ein Löffel, eine Schüssel und 2 Messbecher (Cups) reichen. Also ran an die Vorräte und nach etwa 40 Minuten sind die herrlich schokoladigen Küchlein fertig!